Con la llegada de la temporada de calor, es fundamental tomar medidas para proteger la salud y bienestar de las familias juarenses, por ello, la Dirección de Salud Municipal exhorta a los fronterizos a tomar precauciones para evitar las afectaciones de la exposición al sol y las altas temperaturas.
La directora de Salud, Daphne Santana Fernández, comentó que los golpes de calor son una condición médica grave que puede poner en riesgo la vida; ocurren cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a una exposición prolongada a altas temperaturas y la incapacidad de regular la temperatura interna.
Como medida de prevención para evitar los golpes de calor recomendó mantenerse hidratado, pues beber agua regularmente, incluso si no se siente sed, ayuda a mantener la temperatura corporal adecuada y prevenir la deshidratación.
Además, es necesario evitar la exposición directa al sol durante las horas de mayor intensidad solar, por lo que se recomienda permanecer en lugares frescos y a la sombra.
También se debe utilizar ropa adecuada que sea ligera holgada y de colores claros para ayudar a mantener el cuerpo fresco y facilitar la evaporación del sudor.
